دانلود پاورپوینت کتاب و درس ژيمناستيـک 1 جهت رشته تربیت بدنی در قالب 163 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 


درمورد پيدايش و شكل گيري اين رشته ورزشي تاريخ دقيقي را نمي توان مشخص نمود . ولي بدون ترديد پيدايش و شكل گيري آنرا مي توان به قبل از ميلاد مسيح نسبت داد. ريشه كلمه ژيمناستيك كه يك واژه يوناني است كلمه گيمنوس به معني هنر لخت مي باشد . يونانيها مجموعه هايي را به نامژيمنازيا ساخته بودند و در آنجا به تمرين مي پرداختند .

 


درمورد پيدايش و شكل گيري اين رشته ورزشي تاريخ دقيقي را نمي توان مشخص نمود . ولي بدون ترديد پيدايش و شكل گيري آنرا مي توان به قبل از ميلاد مسيح نسبت داد. ريشه كلمه ژيمناستيك كه يك واژه يوناني است كلمه گيمنوس به معني هنر لخت مي باشد . يونانيها مجموعه هايي را به نامژيمنازيا ساخته بودند و در آنجا به تمرين مي پرداختند .

 

 

 

عنوان :

فصل اول  : تاريخچه ژيمناستيك

فصل دوم : اسباب و وسايل ژيمناستيك

فصل سوم : آمادگي عضلاني و انرژي

فصل چهارم : شيوه هاي گسترش عوامل آمادگي عضلاني وانرژي باكاربردآن در ژيمناستيك

فصل پنجم : طراحي برنامه تمرين

فصل شیشم : بيو مكانيك حركات ژيمناستي